Atelier Cuisine-Thérapie© groupe

Un échange en amont pour bien cerner ce que vous voulez
Accueil dans un cadre bienveillant autour d’une boisson chaude ou rafraîchissante
Moment de partages sur vos attentes, votre état d’esprit, votre météo intérieure
Des expériences ludiques, des jeux pour travailler ses sens, ses ressentis, l’écoute des autres, de soi, relaxation et visualisation
Des mises en situation culinaires pour offrir un espace d’expression et de créativité dans l’ici et maintenant
Une dégustation et des échanges personnalisés pour exprimer son vécu
Un accompagnement à la verbalisation pour en faire émerger le sens
Des photos souvenirs et moment fort en aval de l’atelier, débriefing post atelier possible (facultatif)